早寝早起き、かろうじて続いています(^▽^;) 月曜から金曜は出勤するため、朝5時起床。土曜と日曜は6時起床です。先週までは、平日が6時起床。休みの日は8時起床でしたから、かなり頑張ってるなと思います( ´艸`) 朝活ルーティン 私が朝活として実行している…
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