元々、朝ごはんは食べない人でした。でも、朝きちんと食べないと、必要なカロリーを筋肉を分解してとるから、どんどん筋力が衰えると聞いて、2か月前から朝ごはんを少しだけでもと食べるようにしていたのです。 昨日の朝も、今朝も、とりあえずはパンを流し…

昨日は帰宅が遅く、夕食を食べながら、オリンピックのサッカーを見はじめ、終わってから簡単にシャワーを浴びて寝たというバタバタの夜でした。 夫は、自分のご飯は食べて、のんびりしていたのでの、私は着替えてすぐにソーメンを茹で、いただいた野菜を素揚…

朝の天気は曇天。その後、少しずつ青空が増えたせいで、今日も蒸し暑い1日でした。 今日にう予定していたウェブ会議が、タイ側の都合で明日になり、今日は早く帰ってこられました。 夕食の準備をした後、夜んぽです。通常、夜んぽは息子が担当だけど、今日は…

7月31日、1回目のコロナワクチンが完了しました。私が住んでいるのは、栃木県大田原市なので、ほかの自治体とは少し違うかもしれませんが、今日の経緯です。 コロナワクチン接種までの経路 市役所での摂取でした。まずは入り口で、アルコール消毒と検温。そ…

まると朝んぽを楽しんできました。まるは、5年以上前、首輪をつけたまま捨てられ、放浪していたときに出会い、それ以降、我が家の一員になりました。 この子以外にも、3匹のワンズがいますが、紹介はおいおいと＾＾ 朝んぽ風景 ブログを書こうと思った理由 …