春らしい週末が続いているので、1万歩に挑戦しました。
雲巌寺を目指して歩くと、自宅から往復でおおよそ1万歩になるはずだということで、初めてのチャレンジです。
以前、御朱印カテゴリーでこちらのブログでも紹介した場所です。
ohitorisama-onsen.hatenablog.com
今回の出発前の歩数
家に帰りついたときの歩数
出発前の歩数は、わんこの散歩です。詳しく見ると9905歩なので、1万歩には95歩足りなかった計算ですが、まぁ、良しとしましょう( ´艸｀)
週に1回、時間を作って、こうして歩くというのも良いなぁと思っています。時間的にはおよそ1時間半。1時間を目指すなら7000歩程度ですが、それはそれでコースを見つけたいと思います。
人の1歩は、約70㎝と言われています。歩くスピードにより時間は変わってきますが、ポールウォーキングをしている私は、決してゆっくりは歩きません。なので、1時間で7000歩、距離にして4.9キロということになりますね＾＾
この暖かさのせいか、クリスマスローズも思い切り咲いていました。
来週はもうお彼岸ですものね＾＾ その後は桜・・・ウクライナは、まだまだ寒いのだろうなぁと、何につけても思ってしまう毎日です。
早く平和が訪れますように。。
